Förändringar

Det sägs att tiden förändrar saker, men man måste faktiskt ändra dem själv. Det har varit en period i mitt liv där jag haft en hel del självömkan, jag trivdes inte helt på mitt arbete då jag aldrig riktigt kände mig uppskattad och kände mig övertrampad, för den tid och energi jag la ner på […]

Fysisk träning

Nu är det på tiden att jag får kondition och bygger upp lite muskler Träningen framöver Det är inte bara min mentala träning som det behöver jobbas på, utan även fysisk träning. Jag har insett att jag inte är personen som har den bästa motivationen att bara bege mig ut och springa en mil, jag […]

Personlig utveckling

Det här året, är det året jag kommer ägna hela året till personlig utveckling. Jag vill kunna ändra mitt tankemönster, kunna kontrollera mina känslor på ett bättre sätt, att lyckas ta distans från kritik,  genom att förstå att kritiken inte riktad mot mig som person utan för något jag gjort. Jag vill lära mig förstå […]